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开会发言不紧张的六个技巧

瞬间休克法 很多人在公众讲话前，很容易变得全身僵硬，手心流汗，头脑自然一片空白。这时，你可以采用瞬间休克法，让你的紧张得到缓解。瞬间绷紧身体，全身所有肢体，手，脚，身躯，面部等部位都要绷紧，越唤旅紧越好。

开会发言不紧张的六个技巧有：思想认识、会前准备、上台前准备、学会随机应变、礼貌用语、多学习借鉴。思想认识 不管什么样的会，都把它看成是一场简单的座谈会，不要想成是很严肃的正式会议。

准备。开会发言紧张不安是很多人必须去面对的情况，最有效也是最直接的办法就是准备，良好的准备是参加会议的基础，你把会议的内容准备一下，我要说什么，我要表达什么，一切都就顺利了。熟悉。

要意识到在场的人们希望你成功。听众希望你的讲话兴味昂然、催人向上、旁征博引且风趣幽默。他们不愿看到你把事情搞砸。不要道歉。

第增加发言机会：不断的积累经验和技巧，同时有条件可以参加演讲的培训班，这样就可以有效的提高开会演讲的方法和技巧，从而逐渐的提高自信，克服由于经验不足或缺乏预测而引起来的过度紧张、焦虑。

如何在会议上发言说话的技巧

1、发言的技巧1 技巧1：讲话前的准备 克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。

2、讲话时吐词清晰准确，开会的艺术从某种程度上就是讲话的艺术，管理者讲话讲得好，可以更有效的把自己的想法传递给参会人员，提高会议的成功率。所以讲话时吐词清晰准确很重要。

3、常常举手发言 针对会议的议题，你可以开始尝试发表自己的意见，提供会议可以思考的方向。

4、把握时机。如果是会议事先安排的，那你按照顺序发言无需多说。但如果事先没有要求，会议进行过程中需要参会者发言的，这时你就要注意把握发言的时机。

5、开会发言不紧张的六个技巧 学会忽视细节 上台演讲，切不可一字不漏地死记硬背，你需要做的是将你和要表达的意思，表达清楚，忘记一句话没关系，记得你要分享的是什么就行。

发言的技巧和方法

发言的技巧和方法：明白发言内容、注视观众、保持自然。要明白和清楚你所说的内容 如果你不道自己想说什么，就根本不要站起来，更不要开口。

开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。 开头的方式有（1）直入式。（2）引用式。（3）提问式。

技巧5：给你的发言写个开头和结尾。这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。

开会发言技巧精简句子

1、开会要怎么发言？ 每个人都已具备使自己成功快乐的资源。 地图不是实际的疆域，只有经由感官经验所塑造出来的世界，而没有绝对真实的世界。 重复旧的做法，只能得到旧的结果。 有效果比有道理更重要。

2、开会发言技巧精简句子1 开会讲话技巧： 会议前要清楚认识会议的主题，抓住会议重点，做好充分准备。 态度诚恳，不卑不亢。

3、爱情其实就是一场赌局我不怕输就怕你不快乐。领袖和跟风者得区别就在于创新。

4、感谢，首先要保持一定的礼节性，一开始常常会用感谢的话来这开头，常用话语为：感谢领导给我这次发言的机会。感谢各位听我的发言，耽误大家几分钟。回顾，简单回顾一下以往的事例，可以是如下：回顾公司去年的发展。

5、开会讲话技巧：会议前要清楚认识会议的主题，抓住会议重点，做好充分准备。态度诚恳，不卑不亢。

6、开会的简短讲话1 无论自己在会议中到底是什么样的角色，开好会，说好话，都十分重要，因为作为管理者，生动，简洁，吸引人的讲话都能迅速引起听众的注意，从而能够更好的起到会议效果。 那么开会时，应该注意什么呢？应该，从以下几点注意。

怎样做一个精彩的发言?

1、一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。这样，演讲者一上台，就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近，腿站直，显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直，但是切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。

2、引人入胜的开场白：开始讲话时，可以先用一些引人入胜的故事、事实或引言来吸引听众的注意力，使他们对接下来要说的内容产生兴趣。重点突出：讲话内容要有重点，不要面面俱到。

3、在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。

4、精彩的演讲，可以做好以下几点：尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词，做到引人入胜。尽量使用排比句和循环句，可以得到事半功倍的效果，吸引听众。

5、永远追求听众所要的感觉 人们不想听你开场讲套话和废话，他们只想直接进入主题。好的演讲都会通过幽默或是小故事导入主题，自嘲也是一种非常好的进入方式。精彩的演讲，都是从精彩的开头开始。

开会讲话技巧

开会发言不紧张的六个技巧 学会忽视细节 上台演讲，切不可一字不漏地死记硬背，你需要做的是将你和要表达的意思，表达清楚，忘记一句话没关系，记得你要分享的是什么就行。

开会讲话技巧1 会议前要清楚认识会议的主题，抓住会议重点，做好充分准备。态度诚恳，不卑不亢。

讲话时吐词清晰准确，开会的艺术从某种程度上就是讲话的艺术，管理者讲话讲得好，可以更有效的把自己的想法传递给参会人员，提高会议的成功率。所以讲话时吐词清晰准确很重要。

开会发言不紧张的六个技巧是：思想认识、会前准备、上台前准备、学会随机应变、礼貌用语、多学习借鉴。思想认识 不管什么样的会，都把它看成是一场简单的座谈会，不要想成是很严肃的正式会议。

把握时机。如果是会议事先安排的，那你按照顺序发言无需多说。但如果事先没有要求，会议进行过程中需要参会者发言的，这时你就要注意把握发言的时机。